形意五行连环枪 邱国勇演练

邸国勇演示讲解国家一级武术裁判员北京武协形意拳研究会会长形意五行枪是形意拳前辈们综合各派枪术技法，从中提炼、归纳、实践、总结，以简洁实用为原则，以五行拳劈、钻、崩、炮、横为模式，以身械合一，突出整劲，注重功力为特点，而总结出来的。连环枪是在五行枪的基础上，按连环拳的路数，结合枪的特点，串连而成的一个短小精干的传统套路，在民间广为流传。整个套路，动作连贯，枪法清晰，技法凌力，劲力刚健，意念充沛，气势勇猛，处处表现出以腰身带动 臂，以臂运枪，身械合一的整劲。形意枪的练习对提高自身功力、深化拳功、强身健体、防身自卫能起到很大的促进作用。拳谚中讲：“枪功愈深，拳功愈厚。”